Top العناية بالبشرة أثناء التخسيس Secrets

وضح تقرير "عيادات كليفلاند" الفرق بين الخطوط الرفيعة والتجاعيد، فالخطوط مرحلة أولى من التجاعيد، وتظهر عند الجبهة، وحول العينين والفم، عندما نضحك أو نعبس، ولا تتخطى الطبقة السطحية من الجلد، لذلك يسهل علاجها بالترطيب، وتقليل الحركات التعبيرية المتكررة.

و الحفاظ على صحة الجلد من المشاكل التي قد تعترضه، سواءً تصبغات جلدية أو حب شباب أو تجاعيد أو ندبات و حروق من الشمس.

احجزي موعدك مواضيع ذات علاقة بـِ : العناية بالبشرة للحامل: نصائح هامة

يجب عليك أن تختار مشروبات بحكمة وذكاء لتحصل على هدف تخفيف الوزن بدون رجيم، ومن الأمثلة التي يُمكنك اتباعها الآتي:

فوائد الروزماري للتخسيس، أثبتتها العديد من الدراسات، للإستفادة منه في التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم، ضمن حمية صحية مخصصة من الطبيب المختص، حسب طبيعة كل جسم وحالته الصحية.

تحمي فوائد الحبة السوداء الشعر والبشرة من المشكلات المتنوعة خلال إنقاص الوزن.

تجنب المنتجات القاسية: بعد التمرين، تجنبي استخدام المنتجات القاسية أو ذات التركيزات العالية التي قد تسبب تحسساً للبشرة.

منع ظهور علامات الجفاف: الحفاظ على ترطيب البشرة يقي من ظهور علامات الجفاف مثل التقشر والخشونة، والتي قد تكون أكثر وضوحاً بعد التمرين.

ما هو التونر ؟ هل من الضروري إضافته لروتين العناية بالبشرة؟

 يجب استخدام واقي شاهد المزيد شمس عالي الحماية أثناء النهار لحماية بشرتك من تأثيرات الشمس.

تكافح فوائد الحبة السوداء الشعور بالإرهاق والتعب خلال التخسيس.

حاولي ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، وحاولي المشي يوميًّا قدر استطاعتك.

يجب تجربة المنتج على منطقة صغيرة جداً من الجلد. للتأكد من عدم حدوث ردود أفعال تحسسية. خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة.

علاج البقع و حب الشباب: في حال وجود تصبغات أو حب شباب و بحاجة لاستخدام مستحضر موضعي مضاد للبكتيريا.